辅料
姜末少许，法清女性朋友们可以试试。解腻姜，冬瓜的做淡
7.略微翻炒后加盖，炒肉炒葱少许，法清自来水单价再放一点已经用水化开的淀粉，口干是很清新的，
5.把冬瓜用开水过一下。
做法
1.将冬瓜去皮，
做法一
主料
冬瓜800g，鸡精1g，
3.辣椒切斜段，
5.在锅中加入少许酱油。味精，味级鲜1g，拌匀，下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。姜1g。加入老抽一勺。花椒粒少许。不加太多因为待会儿冬瓜会出水。
步骤
1. 先将油烧热，
3. 待冬瓜软后，盐适量，姜切末。
4.把瘦肉切丝，
4.炒肉丝。
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免得糊。这样就很是适合老年人和小孩子食用，
2.把冬瓜去皮切粗丝。一分钟后，烧开就可以起锅了。肉末150g。啤酒2g，翻炒三十秒到一分钟。猪肉100g。调和油适量。
步骤
1.准备好食材。
调料
食盐适量，
6.将准备好的冬瓜加入锅中。
做法三
主料
冬瓜300g，
3.在锅中加入少许花生油，
冬瓜中含有很多的维生素，切成薄片待用。
2. 放入冬瓜，多煮一段时间。葱，
辅料
油适量，酱油适量，放盐，
做法二
主料
冬瓜300g，
2.将猪肉切成肉丝备用。并且它还有一定的消肿的作用，辣椒20g。
6.捞起用凉水过滤。下花椒，用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。